Lihaskipuja syntyy erilaisten tekijöiden seurauksena, aina stressistä unettomuuteen, ahdistukseen, verenkierto-ongelmiin ja jopa nivelvaivoihin. Tästä syystä näiden ongelmien ratkaisemiseksi on kehitetty kaikenlaisia terapioita, kuten kuumakivihieronta.

Tässä hoidossa yhdistyvät tavallinen terapeuttinen hieronta ja ihon päälle asetettavat erilämpöiset kivet. 

Menetelmän virallinen nimi on geoterminen terapia ja sen keskiössä ovat kehon päälle asetettavat kivet. Kivet lämmitetään ensin ja laitetaan sitten iholle.

On tärkeää huomioida, että tässä terapiassa käytetyt kivet ovat ihan erityisiä kiviä. Ne on tavallisesti valmistettu basaltista, joka on eräänlainen litteä ja sileä vulkaaninen kivi. Hierontaterapeutti lämmittää ne ensin 50–60 celsiusasteeseen.

Kivet asetetaan tietyille kehon alueille, kuten selkään, rintaan, vatsalle, kasvoihin, kämmeniin ja jalkateriin.

Kuumakivihieronnan hyödyt ovat mm. lihaskivun lievittyminen, lievittää stressiä ja ahdistusta, rentouttaa lihaksia sekä parantaa unen laatua.

Hoito on miellyttävää ja kivutonta.

Seuraavissa tapauksissa kuumakivihieronta ei ole suositeltavaa:

• Sairaus (flunssa yms.)
• Tarttuva ihotauti
• Sydänvika
• Korkea verenpaine
• Pahanlaatuinen kasvain
• Raskaus

Hierontaa ei suositella alueille joissa on:

• Tulehdus
• Haava
• Suonikohju
• Laskimotukos
• Iskeeminen kudos
• Mustelma
• Revähdys / venähdys / lihasruhje
• Murtuma
• Ärtynyt paha luomi